Пусть тут побудет тоже) Полезно)

[Perky McJingles]

10.04.2013 в 11:18

Пишет  Diary best:

Пишет  Ann Riddle:

Как определить ядовитые отношения?
Психологи выявили следующие 8 признаков токсичности в отношениях:

1. Пустота. Такие отношения не окрыляют, скорее, наоборот, прижимают к земле. После общения возникает чувство пустоты, гнетущей усталости с синдромом выжатого лимона.

2. Выяснение ради выяснения. Процесс выяснения, кто прав, кто виноват, на протяжении всей коммуникации. Общение основано на взаимных претензиях. По принципу осуждение-оправдание. Изменений и улучшения не происходит ни с одной, ни с другой стороны. Даже если один партнер старается исправить ситуацию или подстроиться под желания другого, в его действиях находятся погрешности.

3. Низкий уровень самооценки. Успехи партнера воспринимаются критически, с завистью и недовольством. Саморазвитие уходит на второй план, потенциал ставится под сомнение. Партнер поднимает свою самооценку за счет понижения самооценки другого. Благодарность отсутствует.

4. Частая смена настроения. Перепады настроения – от показной веселости до драматичной истерики, от любви и заботы к гневу и ярости. Отказ объяснить причину, паузы в разговорах, театральный уход в никуда, манипуляции с телефоном – игнорирование звонков, прерывание разговора. Последняя фраза должна оставаться за тем, кто прав.

5. Желание контроля. Полная осведомленность во всех делах партнера, навязывание своего мнения, как и что нужно говорить и делать. Требование отчетности по поступкам, мыслям, дыханию.

6. Расстройство кишечника. Система безопасности организма реагирует на нездоровые отношения психосоматическими болями, желудочно-кишечными расстройствами. Иначе: там, где любовь и поддержка – человек освобождается от многих недугов, а иммунитет только укрепляется.

7. Обида со вкусом ревности. Недоверие. Обида на то, что партнер может наслаждаться жизнью самостоятельно, еще хуже – с кем-то другим. Эмоциональный шантаж на чувстве вины. Ревность к друзьям, родственникам, к противоположному полу. Желание быть центром вселенной, а также власти над партнером и его полного послушания.

8. Негатив через край. Все, что происходит в жизни партнера и в окружающем мире, воспринимается негативно и мрачно. «Все плохо» – главный девиз. Партнер уверен, что кто-то виноват в его несчастной жизни, обвиняет внешний мир во всех смертных грехах. Пребывает в перманентном разочаровании и ожидании апокалипсиса.

(с) Brain - журнал, который знает все ответы.

Узнала свои прошлые отношения по всем восьми признакам,
пришла к выводу, что причина таких отношений - очень, очень низкая самооценка у одного из партнеров, который и выступает в роли "тирана". Всегда в роли тирана, эгоиста и собственника выступала я.

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!

@темы: repost

Comments

[Ласковая птица Феникс]

Можно подумать, что если определили, что отношения ядовитые, все всё бросили и разбежались. Сомнительно.

[Perky McJingles]

Ласковая птица Феникс, нет, не думаю, что разбежались, но просто иногда на что-то полезно взглянуть со стороны.

[Ласковая птица Феникс]

~Winchester~, то, что полезно, однозначно)) На мой взгляд, то всё, что приведено как приметы ядовитых отношений - просто банальная ревность.

[Perky McJingles]

Ласковая птица Феникс, ревность, неуверенность в себе.

[Ласковая птица Феникс]

~Winchester~, тогда выходит, что не отношения ядовитые, а всё дело в человеке. Но такой деспотизм я бы тоже не вынесла... хотя раньше сама этим в чём-то грешила)))

[Perky McJingles]

Ласковая птица Феникс, мне кажется что дело всегда в человеке. Другое дело, что подобные отношения вытравливают как яд.

[Ласковая птица Феникс]

~Winchester~, да, без доверия, отношений не бывает.